Saját leányvállalatot nyithatsz magadnak egy világcégnél!
Időpont:
minden hónap utolsó péntekén, 15.30 - 18.00.
Helyszín:
Kesztyűgyár Közösségi Ház, 1081 Budapest, Mátyás tér 15.
Ha hozol, vihetsz! Nyugodtan hagyd otthon a pénztárcádat, nálunk kupont kapsz a holmikért, amit újra becserélhetsz más hasznos dolgokra!
Zöld Fiatalok Egyesület a Nap Klub Alapítvány és a Kesztyűgyár Közösségi Ház minden hónap utolsó péntekén cserebere piacot szervez.
Néhány holmi esetleg adomány zsákba kerülhet, erről az önkéntesek döntenek.
Célunk, hogy jobb minőségű holmik cseréljenek gazdát elsősorban, vagy ezeket adhassuk tovább azoknak, akiknek erre nem telik. Amit adsz, azt várhatod te is!
Egészségügyi okokból kérjük, ne hozzatok: fehérneműt, fürdőruhát, harisnyát, zoknit, hajkefét, használt törölközőt, megkezdett rúzst vagy hasonló pipere terméket, felbontott krémeket stb. (Új, originált állapotban jöhetnek ezek is.) Vad játékokat, szúró-vágó eszközöket, amik sérülést okozhatnak, inkább mellőzd.
Szerzői jogokat sértő holmit: másolt CD, DVD stb. ne terjessz a börzén!
A másként nem hasznosítható holmiból ipari géprongy lesz. A konténerekből idén újabbakat helyeznek el város és országszerte. Ami még használható, az onnan is segélyszervezetekhez és 3. világbeli országokba szállítják.
Fontos, hogy ez az esemény mindenki számára örömteli és biztonságos legyen.
A holmikat minden alkalommal igyekszünk úgy kirakni, hogy azok minősége, jó állapota megmaradjon. Az akasztós holmiknak vállfát és konzolt biztosítunk, hajtogatva helyezzük ki a nyitásra, ami korábban beérkezett. Világos, tiszta helységet biztosítunk a rendezvénynek. Kérjük, hogy a válogatás során te is figyelj eme állapotok fenntartására!
Figyeljünk egymásra is! Azokat a holmikat, amikre nincs szükséged, hagyd meg másoknak és hagyd, hogy mindenki hozzáférjen a darabokhoz.
Ha egy alkalommal nem tudsz annyit vinni, mint amennyit hoztál, a maradék pontjaidat nálunk tovább viheted! Semmi értelme tülekedni, kapkodni! Szerencsére eddig fegyelmezetten zajlottak az események. Kérjük, te is kövesd ezt a magatartási formát!
Köszönjük a megértéseteket!
| Megjelent: | 2010.04.26. 05:04 |
| Frissítve: | 2010.04.26. 05:24 |
| Forrás: MTI |
| A falás okai - Az evés lélektana |
 |
| Forgács Attila pszichológus, Az evés lélektana című könyv szerzője |
Sokan vagyunk, akik a bajban hízunk. Ha nem tudjuk másként legyőzni, hát megesszük a stresszt, a fáradtságot, a haragot. Az evés a problémakezelés legeredendőbb módja.
- A táplálkozási és az önvédelmi képességnek közös agyi területei vannak - magyarázza Forgács Attila. - Ha fájdalmat okoznak nekik, az állatok is nagyobb mennyiségű ételt vesznek magukhoz stresszhelyzetben, és nem tudnak elmenekülni. Agyunk felépítése következtében a stressz enyhíthető orális tevékenységgel (rágcsálás, cumi, cigi) különösen, ha ezt a tapasztalatot korai gyerekkori tanulással is megerősítjük. Az éhes ember feszült.
A jóllakott megnyugszik. Vacsora közben könnyebb feloldani a konfliktust. A közös étkezés békéltet. (Ha valakik „ágytól-asztaltól elváltak", akkor menthetetlenek!)
Vannak olyan pszichoterápiák, amelyek kihasználják az evés érzelmekre gyakorolt hatását. Például három napja nem evő klausztrofóbiásokat étellel megtömött liftbe visznek. A tapasztalat azt mutatja, hogy erősebb az étel utáni vágy a bezártságtól való félelemnél.
Nemcsak a stresszt tudjuk megenni. Az agressziót is. A dühös állat harap. A dühös, civilizált ember is, csak az ételbe. Az elfojtott harag zsírrá alakul rajtunk. Miként a félelem is. Az emberiség nagy része mindig éhezett, egymilliárdan ebben a pillanatban is éheznek. A nélkülözéstől való félsz ott munkál bennünk a teli spájz mellett is. A mesebeli terülj-terülj asztalkám birtoklásának vágya ősi, kitörölhetetlen.
A férfiakra nemcsak régen, napjainkban is jellemző, hogy szeretnének kicsit nagyobbak (izmosabbak) lenni annál, mint amekkorák. Az állatvilágból ered ez a vágy: a hímek küzdelmében megfigyelhető a testméret fitogtatása: gondoljunk csak a felfuvalkodott békára vagy az égnek álló szőrű kutyára. Elhízottság szempontjából ma a magas beosztásban dolgozó férfiak a legérintettebbek.
| Hogyan nyerjünk háborút? |
- Elsősorban önismerettel - tanácsolja Forgács Attila. Csak akkor tarthatjuk meg, illetve nyerhetjük vissza a kontrollt a testünk felett, ha tudjuk, mi sarkall bennünket falánkságra.
Ha végiggondoljuk, miért, mi helyett nyúlunk a tál után.
Ha tudjuk, hogy a bőség vagy inkább az árudömping ellenünk dolgozik, nem értünk. Az elhízás a hatvanas évek után lett népbetegség. Ekkor lett tévéjük, autójuk az embereknek (nem kellett már gyalogolni), gyorséttermük, hűtőszekrényük, ahol elfér a szupermarketben a bevásárlókocsiba pakolt töméntelen mennyiségű étel. A (gyors)étteremben is egyre nagyobb adagokat sóznak ránk.
A fogyókúraipar pedig velünk együtt gyarapszik.
Pedig a mérték, a józanság megtalálása a hosszú távú siker kulcsa, nem a diéta.
Ha ezt megértetjük, nyert ügyünk van.
Az ideális mellékfoglalkozást keresed?
A mappában található képek előnézete kreatív kútfők alkotásai
